Wat betekent mindfulness voor een gelukkig leven?
De betekenis van mindfulness Mindfulness is een term die de laatste jaren steeds populairder is gewo...
Is het gebeurt of gebeurd? Maak nooit meer deze fout
De verwarring tussen 'gebeurt' en 'gebeurd' Het gebruik van 'gebeurt' of 'gebeurd' leidt bij veel me...
Is het verandert of veranderd?
Het verschil tussen verandert en veranderd De Nederlandse taal kan soms best lastig zijn, vooral wan...
Is het voltooid of voltooide: wanneer gebruik je welke vorm?
Het verschil tussen voltooid en voltooide De Nederlandse taal kent woorden die sterk op elkaar lijke...
Is het gebeurt of gebeurd?
Twijfel je over de juiste vorm: gebeurt of gebeurd? Veel mensen twijfelen bij het gebruik van de woo...
Hoe je dagelijks een positieve mindset kunt ontwikkelen en behouden
Waarom een positieve mindset belangrijk is Het ontwikkelen en behouden van een positieve mindset hee...
Hoe verbeteren magnesium en vitamine D samen je gezondheid?
Waarom zijn magnesium en vitamine D belangrijk? Magnesium en vitamine D zijn beide essentiële voedin...
Hoe leer je beter nee zeggen zonder schuldgevoel
Waarom nee zeggen belangrijk is voor je mentale gezondheid Veel mensen worstelen met het woord ‘nee’...
Hoe ochtendwandelingen je fysieke en mentale gezondheid verbeteren
Waarom een ochtendwandeling belangrijk is Een ochtendwandeling is niet alleen een prettige manier om...
Kun je gelukkig, gezond en mooi leven zonder dagelijkse stress?
Wat is dagelijkse stress en hoe beïnvloedt het je leven? Dagelijkse stress is een van de grootste ui...
Waarom koud douchen goed is voor je gezondheid en welzijn
De voordelen van koud douchen Koud douchen klinkt voor velen niet erg uitnodigend, maar het heeft ve...
Hoe ademhalingsoefeningen bijdragen aan een gelukkig en gezond leven
De kracht van ademhaling in je dagelijks leven Ademhalen is iets wat we automatisch doen, zonder erb...
Populair deze maand
Hoe moet je flirten?
Om te weten hoe je moet flirten zullen we je eerst vertellen wat flirten nu is.Wat is flirten?Flirte...
Wat gebeurt er met je lichaam als je stopt met bier drinken?
De impact van bier op je lichaamBier is voor veel mensen een vast onderdeel van hun sociale leven. E...
Hoe maak ik optimaal gebruik van mijn loopbaancheques?
Heb je plannen om heel iets anders te gaan doen? Bijvoorbeeld omdat je al jaren aan de slag wilt gaa...
Wat betekent 'kijken naar wat echt van belang is' in het dagelijks leven?
De kracht van betekenisvol kijken In een wereld vol prikkels, constante informatie en sociale druk i...
Hoe helpt dankbaarheid bij het bereiken van een gelukkiger leven?
De kracht van dankbaarheid Dankbaarheid is een van de meest krachtige emoties die een grote impact k...
Mooie kerken bekijken op vakantie? Hier moet je op letten
Ben je tijdens je vakantie gek op het bekijken van mooie kerken? Dan zijn er een aantal zaken waar j...